習慣化される姿勢

2016年1月30日 Category: ブログ, 脳と身体のつながり

当院では、姿勢が持続的に良くなる方が多くいらっしゃいます。

 

 

これは、当院で行う構造鍼が全身の感覚を正常な状態に戻すことに特化しているからなのです。

 

 

本来、脳は心地良い状態や楽な状態を好み、その状態を覚えやすい性質があります。

 

 

たとえば、前かがみの歪んだ姿勢が長年続くと、前かがみの姿勢が習慣化されて違和感がなくなり、脳はそれを楽な姿勢と記憶してしまいます。

 

 

この前かがみの姿勢を背中を伸ばして正しい姿勢に戻したとしても、背中の筋肉が緊張していて辛い姿勢として違和感が出てしまいます。

 

 

そうなると、脳は元の前かがみの方が楽なので、正しい姿勢から歪んだ姿勢にまた戻っていってしまうのです。

 

 

当院では、まず全身のズレてしまった感覚を正常な状態に戻して、正しい姿勢が楽で心地良いことを脳に思い出させていきます。

 

 

こうやって感覚を徐々に修正させていくことで、自然と姿勢が良くなり、脳が持続的に心地良い正しい姿勢を維持しようと働き出すのです。

 

姿勢1